Oplever du, at dit barn udviser tegn på “stress” eller overbelastning, kan der være mange bagvedliggende årsager.
Det kan være en skilsmisse, dødsfald i familien, mobning i skolen eller høje krav, som skaber en stresset tilstand hos barnet.
Men det kan også være fordi der er ubalancer i det sansemotoriske fundament på grund af ubalancer i sansesystemet. Hvis det er tilfældet vil sanseintegrationen være påvirket.
Det betyder helt kort og forenklet, at barnet ikke har optimale betingelser for at kunne modtage, organisere og reagere på sanseindtryk på en så hensigtsmæssige måde som muligt. Det bliver overbelastet – og når vi bliver det, tager de mere impulsive og instinktive reaktioner over.
Vi kender det egentlig godt fra os selv – vi bliver også lidt kort-luntet, hvis overskuddet er på lavpunktet!
Når et stresset barn og et barn er på overarbejde, påvirkes trivsel og barnets forudsætninger for at lege, lære og udvikle sig bedst muligt. Hvis barnet oplever at være udfordret i trivslen, kan de blive stressede og fortvivlede.
Sansekaos gør det svært at være!
Virker dit barn eksempelvis særlig sensitiv eller med øget sensitivitet overfor specifikke ting, er det mere korrekt et udtryk for at sanseapparatet er i ubalance. Dit barn mærker nemlig sandsynligvis nogle ting for meget og andre ting for lidt. Det betyder, at der er koks i kropsfornemmelse og kropsbevidsthed. Det betyder bl.a. at dit barn kan være særligt modtagelige over for overbelastninger og de kan opleve at være i en konstant alarmberedskab.
Når sanser, hjerne og krop er på overarbejde, sætter det gang i stresslignende reaktioner og adfærd. Omvendt, så kan barnet, hvis det udsættes for meget stress, udvikle en øget sensitivitet. Det er helt almindelige og egentlig sunde reaktioner, da vores sanser skal være skærpet, når der er “fare på færde”
Tegn på at dit barn er på overarbejde, overbelastet og stresset
Overbelastning og stress kan vise sig forskelligt fra barn til barn, men der er nogle symptomer, som du skal være opmærksom på.
- Er der fx sket nogle ændringer i dit barns adfærd inden for kort tid?
- Dit barn har nogle intense følelsesudsving og kan gå fra glad til vred på kort tid.
- Barnet er tit irritabel, vred og hidsig.
- Barnet bliver mere asocialt, og trækker sig ofte tilbage
- Barnet har svært ved at koncentrere sig om selv de mindste ting
- Barnet har svært ved at håndtere forandringer og bliver lettere ked af det og skuffet, hvis disse sker
- Dit barn har fået svære ved at falde i søvn, og generelt falde til ro
- “gear op” og svært at regulere ned i tempo igen
- Klager over ondt i kroppen, maven, hovedet, muskler
- Forstoppelse og inkontinens
- Tics lignende reaktioner
- Overbelastning og stress tilstande sætter sig også psykosomatisk hos børn
Stresset barn og kropslig uro
Oplever du, at dit barn har øget kropslig uro – og har svært ved at sidde stille og koncentrere sig? Det kan være en følgevirkning af en sansemotorisk ubalance.
Dog er den kropslige uro hos dit barn ofte en kombination af flere faktorer i barnets omgivelser, situationer og børneliv. Derfor er det så vigtigt, at vi ser på det hele barn og ikke kun barnets adfærd og reaktioner. Når vi forsøger at blive klogere på baggrunden for det vi ser, så har vi også en meget bedre tilgang og mulighed for at hjælpe barnet, med det, der er svært.
Hjælp til overbelastede, stressede børn eller sensitive børn hos Sanse Motorik®- det bedste til dit barn
Hvis barnets sanseapparat er udfordret i at modtage, omsætte, forstå og reagere på sanseindtryk, så kan der opstå en ubalance i barnet, som kan resultere i overstimulation og stress. Hos Sanse Motorik®- det bedste til dit barn hjælper vi med at træne sansemotorikken og gennem sjov fysisk træning/ leg hjælpe med at stabilisere og balance eventuelle sanseforstyrrelser.
Sammen hjælper vi dit barn og jer med øvelser, leg, guidning og strategier til at afhjælpe sansemotoriske udfordringer.
Tidlig og hurtig indsats er vigtigt, så dit barn får de bedst mulige forudsætninger for gode lege, læring og trivsel – og risikoen for overbelastning eller stress minimere bedst muligt.