Gentofte

Sanse Motoriks afdeling i Gentofte er beliggende Hyldegårdsvej 27 i Charlottenlund. Klinikken er ejet og drives i det daglige af Lone Skakkebæk.

Afdelingen tilbyder

  • Individuel træning af børn og unge med sansemotoriske udfordringer
  • Spædbarnsmotorik – hold for forældre og barn i barselsperioden – mødregrupper er velkomne.
  • Tumleleg for de 1½-3 årige
  • Børneyoga for de 3-4 årige og Helteyoga for de 5-7 årige
  • Synsoptimering i samarbejde med optometrist FoVija

Foredrag – på timebasis

  • Daginstitutioner
  • På skoler

Der starter jævnligt nye hold i Spædbarnsmotorik, Tumleleg og børneyoga i min klinik. Jeg har også hold i Spædbarnsmotorik på Frederiksberg hos AOF Hovedstaden.
Kontakt mig for yderligere info eller se her: www.facebook.com/sansemotorik.gentofte

Besøg også min Instagram profil: @sansemotorikgentofte

Lone Skakkebæk, Gentofte

Lone Skakkebæk

Sansemotorisk konsulent
Faglig profil

Adresse

Hyldegårdsvej 27, 2920 Charlottenlund
Tlf: 2195 5220
ls@sansemotorik.NET
CVR nr. 25359976

Lidt om Lone
Lone Skakkebæk, Gentofte

For nogle år siden besluttede jeg at skifte fokus for at arbejde med det, som virkelig interesserer mig, nemlig børn og bevægelse. Helt fra starten har det været med en særlig interesse i børns kropslige udvikling og deres trivsel. Jeg har siden da beskæftiget mig inden for området både via uddannelse og arbejde. Sidst har jeg gennemgået uddannelsen som Sansemotorisk konsulent.

Jeg har erfaret, hvor vigtig sansemotorik er for barnet, og vil rigtig gerne være med til at dele dette budskab. Sommetider kan det nemlig være svært at finde en forklaring på, hvorfor nogle børn har det svært med at trives. Her ser vi ofte, at udfordringer med sansemotorikken kan være en del af forklaringen.

Da jeg oplever forskellige udfordringer hos børnene, tilbyder jeg derfor individuelle træningsforløb i min klinik, hvor jeg ønsker at give en forståelse for, hvad udfordringerne og den sansemotoriske udvikling betyder for barnet, og hvordan træning kan hjælpe. I får nøje at vide, hvad øvelserne understøtter, og hvorfor det er vigtigt med præcis de øvelser, I får med hjem.

Jeg vægter forældresamarbejdet højt og sætter tillid i fokus, så vi sammen kan skabe de bedste betingelser for dit barns udvikling.
Med tilbuddene i min klinik vil jeg gerne understøtte den glade bevægelse, som giver barnet fortsat lyst til at bruge sin krop og videreudvikle sin motorik. En god motorik betyder også god indlæring.

Jeg glæder mig til at byde jer velkommen.

Nyheder fra Facebook
Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons

... Læs mereSe mindre

12/07/19

FERIE, RO OG NÆRVÆR
Det er ved at være tid til ferie, sol og sommer – og mange er allerede startet eller er godt på vej til en tiltrængt pause fra børnehave eller skole. Mange børn er nemlig på overarbejde i deres hverdag med lange dage, mange mennesker omkring dem, mange skift i løbet af dagen og måske også for få rammer og struktur omkring barnet.
Mange børn har det fint med en sådan hverdag, mens andre børn kan have svært ved at holde styr på alle de ting, der sker omkring dem. Dermed kommer barnets hjerne og krop er på overarbejde.

Børn som er overstimuleret og på overarbejde vil søge at kompensere for overloadet eller forsøge at få afløb for de frustrationer, som hober sig op.

Typiske symptomer på et overstimuleret barn:
• Dårlig eller urolig søvn – lang tid om at falde i søvn
• Træthed og sløvhed
• Kropslig uro
• Svær koncentration og fokus
• Kort lunte – aggressiv
• Voldsomme udbrud over mindre ting
• Trækker sig fra andre
• Ritualer – kravafvisende – kontrollerende
• Ondt i maven

Faktisk kan vi genkende nogle af symptomerne fra noget vi kender godt – nemlig stress.
Det er ikke rart at tænke på, at vores børn har stress.
Men det er de samme processer, der sker i hjernen – hos børn og voksne, når vi udsættes for alt for mange ting i for lang tid af gangen. Inderst i vores hjerne har vi en lille kerne som hedder Amygdala. Det er det sted i hjernen, hvor farer og frygt registreres.
Denne del af hjernen vokser, når vi føler utryghed, uforudsigelighed og negativ opmærksomhed. Den får altså bedre vækstmuligheder, når vi er presset. Der kommer ubalance i de kemiske stoffer i hjernen, som styrer vores adfærd og følelser. Heraf mere vrede, frustrationer og uro.
For disse børns vedkommende er det vigtigt med ferie og imødekommenhed, ro, tryghed og nærvær – så barnet kan finde den rette vej.

Du kan hjælpe dit barn til mindre overarbejde i hjerne og krop ved at være opmærksom på bl.a.:

• Sørge for at sanseapparatet er velstimuleret og i bedst mulig balance
• Faste rutiner og rammer i de situationer som er svære – fx spisesituationer, sengetid, overgange fra en ting til en anden
• Ro og nærvær f.eks. en-til-en tid hver dag - Læs en bog sammen, se en film, spil et spil, cykel en tur, nus tæerne, bag en kage.
• Lav faste aftaler om brug af skærm – f.eks. samme tid hver dag og i en afgrænset tid. Forvent ikke at børnene kan administrere det selv – du har ansvaret for at det overholdes.
• ”Forkælelse” – tænk på at hjernen skal fodres med gode oplevelse – masser af kram og knus, en is ekstra, en ny lille bil eller dukke. Det er ikke det samme som at give efter, når du bestemmer.
• Massage, dybe tryk på kroppen, tryk under fødderne mv. Det skal altid være rart for barnet.

Hav en rigtig god ferie:-)
... Læs mereSe mindre

09/07/19

FERIE, RO OG NÆRVÆR
Det er ved at være tid til ferie, sol og sommer – og mange er allerede startet eller er godt på vej til en tiltrængt pause fra børnehave eller skole. Mange børn er nemlig på overarbejde i deres hverdag med lange dage, mange mennesker omkring dem, mange skift i løbet af dagen og måske også for få rammer og struktur omkring barnet.
Mange børn har det fint med en sådan hverdag, mens andre børn kan have svært ved at holde styr på alle de ting, der sker omkring dem. Dermed kommer barnets hjerne og krop er på overarbejde. 

Børn som er overstimuleret og på overarbejde vil søge at kompensere for overloadet eller forsøge at få afløb for de frustrationer, som hober sig op. 

Typiske symptomer på et overstimuleret barn:
• Dårlig eller urolig søvn – lang tid om at falde i søvn
• Træthed og sløvhed
• Kropslig uro
• Svær koncentration og fokus
• Kort lunte – aggressiv 
• Voldsomme udbrud over mindre ting
• Trækker sig fra andre 
• Ritualer – kravafvisende – kontrollerende
• Ondt i maven 

Faktisk kan vi genkende nogle af symptomerne fra noget vi kender godt – nemlig stress. 
Det er ikke rart at tænke på, at vores børn har stress.
Men det er de samme processer, der sker i hjernen – hos børn og voksne, når vi udsættes for alt for mange ting i for lang tid af gangen. Inderst i vores hjerne har vi en lille kerne som hedder Amygdala. Det er det sted i hjernen, hvor farer og frygt registreres.
Denne del af hjernen vokser, når vi føler utryghed, uforudsigelighed og negativ opmærksomhed. Den får altså bedre vækstmuligheder, når vi er presset. Der kommer ubalance i de kemiske stoffer i hjernen, som styrer vores adfærd og følelser. Heraf mere vrede, frustrationer og uro. 
For disse børns vedkommende er det vigtigt med ferie og imødekommenhed, ro, tryghed og nærvær – så barnet kan finde den rette vej.

Du kan hjælpe dit barn til mindre overarbejde i hjerne og krop ved at være opmærksom på bl.a.:

• Sørge for at sanseapparatet er velstimuleret og i bedst mulig balance
• Faste rutiner og rammer i de situationer som er svære – fx spisesituationer, sengetid, overgange fra en ting til en anden
• Ro og nærvær f.eks. en-til-en tid hver dag - Læs en bog sammen, se en film, spil et spil, cykel en tur, nus tæerne, bag en kage. 
• Lav faste aftaler om brug af skærm – f.eks. samme tid hver dag og i en afgrænset tid. Forvent ikke at børnene kan administrere det selv – du har ansvaret for at det overholdes.
• ”Forkælelse” – tænk på at hjernen skal fodres med gode oplevelse – masser af kram og knus, en is ekstra, en ny lille bil eller dukke. Det er ikke det samme som at give efter, når du bestemmer. 
• Massage, dybe tryk på kroppen, tryk under fødderne mv. Det skal altid være rart for barnet.

Hav en rigtig god ferie:-)